Er zijn veel voordelen aan het hebben van pensioenactiviteiten. Ten eerste kan het helpen om je mentaal en fysiek actief te houden. Ten tweede kan het je een doel geven en elke dag iets om naar uit te kijken. Ten derde kan het je helpen contact te houden met vrienden en familie. Daarnaast helpt het doorgaans ook met het opzij zetten van geld en in sommige gevallen zelfs om geld te besparen. Je investeert in mooie momenten van het leven en dan is het in sommige gevallen niet interessant om geld te besparen, maar ook om uit te geven, mits het past in jouw financiële situatie.
Er zijn veel verschillende pensioenactiviteiten waaruit je kunt kiezen. Enkele populaire opties zijn reizen, een nieuwe hobby beginnen, vrijwilligerswerk doen en tijd doorbrengen met familie en vrienden.